進研ゼミ

小学生・中学生・高校生におすすめの本が満載！by進研ゼミ 電子図書館 まなびライブラリー

サイトマップ 使い方 よくあるご質問 利用規約 進研ゼミ会員向けログイン

小学生・中学生・高校生におすすめの本が満載！by進研ゼミ 電子図書館 まなびライブラリー たいけんひろば

MENU
もどる

学校では教えてくれない 自分を休ませる方法

著者：井上祐紀

内容紹介・あらすじ

なぜかいつもイライラする、学校に行く意味がわからない、コロナで目標がなくなった……休めていない人の特徴をおさえ、対処法をまとめました。必ずしも学校を休むことが「自分を休ませること」とイコールになるわけではありません。本当の意味で自分を休ませるとはどういうことなのか。ネガティブなイメージではなく、問題解決の手段としての「休み」の提案をします。

ためし読み
学年
中学１年生 から
ページ数
192
出版社
KADOKAWA
発行年
2021
ジャンル
社会・文化

みんなの感想

みんなの感想とは
しぼりこみ
ネタバレ
あり
なし
  • ゆーくん 中学2年生
    しんどくは無いけど、学校に行きたくない。でも、休んじゃダメだと思うから、モヤモヤした気持ちを抱えながら学校に行く。 そのモヤモヤした気持ちが何なのか教えてくれました。 親との接し方も書かれていて、大分心が軽くなりました。
  • じゅっちゃん 小学6年生
    イライラすることが多く、本を読むことで落ち着くことが多いので探していたらこの本がありました。　 アドバイスがあり、やってみようと思った。 2学期、この方法で乗り越えていこうと思った。
  • るるはる 小学6年生
    正直、私も他の人からどう思われているのか、悪く思われているのではないかと悩んでいました。だけど、この本を読んで、自分を休ませることの大切さがわかったし、心が少し楽になりました。この本は、心の支えです！この本に感謝します。
  • おけん 小学6年生
    気持ちが沈んだ時にこの本を読むと、スッキリできると思います。とても参考になりました。
  • 愛ちゃん 中学1年生
    私は不安、イライラ、ストレスが体に出るようになってしまって、最近では息ができなくなったり、頭痛で倒れたり、食欲が全くなくなってしまって（吐き気、嘔吐）、なんでこんなに弱いんだろう、私がいなくなってもみんななにも思わないと考えてしまって。でもこの本を読んでて、生きる大切さ、自分を休ませる大切さがとてもわかりました。この本をオススメします。
  • くるくる 中学1年生
    いじめを受けているわけでもないのに、学校に行くのがつらかったので、心が疲れているのかな？と思って、試しにこの本を読んで見ると、心が少し落ち着きました。 同じ境遇の人もたくさんいるんだと思ったら、なんだか後ろめたかった気持ちが軽くなりました。
  • ふわふわのいぬ 小学6年生
    学校に行きたくない。友達関係もうまくいっているし、成績もまあまあいいのに、なぜかだるい。そんな時に出会ったのがこの本です！知らず知らずのうちに、私は今までずっと不安をためてきたのだな、と思いました。そして、心のモヤモヤが減ったような気がします。どんな人にも読んでもらいたい一冊です！長文失礼しました！
  • ユニユニコーン 小学6年生
    この本では、休むことの重要性、自分がどんな状況に陥ったときに、どうやって休むのかなどがかかれています。いま、不登校（自主休校中）の人はもちろんのこと、不安を抱える可能性があるすべての人に、「休む」方法をこの本で知ってほしいなと思っています。 私も、休みたいときに休めないときがあったので、「そっか、休むって気楽に考えていいんだ」と感じました。 これはぜひ、おうちの人にも読んでほしいです。
  • えんぴつけずり 中学2年生
    学校にいきたくない自分をいつもダメだと思っていて余計に辛くなっていたけれど、この本を読んで学校を休むことは決して「悪」じゃなく、一歩一歩ゆっくり自分なりに進んでいけばいいんだなと感じました。
  • エニート 小学5年生
    コロナで夏休みもどこも行けなくてイライラしてた私にぴったりな本だった。

きもちボタン

  • おもしろかった
    2033
  • 発見 ( はっけん ) があった
    2179
  • おどろいた
    1494
  • 感動 ( かんどう ) した
    1792
  • 2248
  • 役 ( やく ) に 立 ( た ) った
    2648

おすすめの本

宇宙人に会いたい! 天文学者が探る…

AIマスクはいかがですか？

ケモカフェ！（２）ミケくんとのヒミ…

NEW

夏のサンタクロース

怪狩り 巻ノ七 最後の戦い

あと40日

あやし、おそろし、天獄園

あと5日

学研ミステリー百科 世界の妖怪大百科

あと5日

魔女のむすこたち

きみと１００年分の恋をしよう もう…

あと5日

ハイキュー!! まんがノベライズ …

しずくの首飾り

アニメ映画 がんばっていきまっしょい

あと40日

時間割男子（１５） あらたなる男子…

NEW

なんでも魔女商会６ コットンの夏休み

あと5日

シュトッフェルの飛行船

NEW

裏博物館からの脱出ゲーム

あと40日

とっとと成仏してください！（１）憑…

あと40日

うちの弟どもがすみません 映画ノベ…

あと40日
もどる

進研ゼミ会員になると
使える機能がもっと充実！

1000冊すべてと、約20本の動画が読める！観られる！
読書診断や特別コーナーなど、本が好きになる仕掛けがたくさん！
キミの学年や読んだ本にあわせて、おすすめの本を紹介！
まなびライブラリーとは 進研ゼミのご案内はこちら

本のおすすめ検索ワード

動画のおすすめ検索ワード

より学年にあった本選びに 学年設定はこちら

より学年にあった本選びに 学年設定はこちら

  • 「まなびライブラリー・たいけんひろば」では、掲載の作品の紹介や、試し読みができたり、みんなの感想を読んだりできます。自分にあう本を探すヒントがたくさんあります。
  • 「みんなの感想」では、編集室が選んだ、小学生・中学生・高校生の感想を公開していきます。みんなの感想を参考にすれば、きっと読みたい本が見つかります。
  • 進研ゼミ会員になると、読んだ本の感想を書いたり、おすすめの本を紹介してもらえたり、本を読む楽しさがいっそう広がります。
  • 「まなびライブラリー・たいけんひろば」は、小学生・中学生・高校生のかたに、本が読みたくなる、本好きになる約1000冊のおすすめブックリストとして無料でお役立ていただけます。
  • 試し読みができるから、読みたくなる本にどんどん出合えます。夏休み・冬休みの読書感想文・自由研究の本を探すときにもぜひご利用ください。
  • 「たいけんひろば」でご紹介する本はすべて、進研ゼミに入会すると、追加受講費なしで自由に読むことができます。
  1. 電子図書館まなびライブラリー・たいけんひろば HOME
  2. 社会・文化
  3. 学校では教えてくれない 自分を休ませる方法